aplicații de nutriție care merită timpul tău, puse în ordine

Am ținut un abonament plătit deschis pentru fiecare aplicație de nutriție din această listă și am folosit-o pe fiecare săptămâni la rând. Întrebarea n-a fost niciodată care arată mai bine în prima zi, ci pe care încă o deschideam în săptămâna a patra. Andreea Vlădescu, redactor-șef și analist principal

Am comparat 6 aplicații de nutriție ca să nu plătești tu pentru cea greșită. Prețuri reale, observații sincere, un clasament ținut la zi.

Vezi clasamentul complet

Ghiduri de la redacție

Dacă nu ai ales încă, pornește de aici. Le ținem la zi odată cu clasamentul.

Ghid scurt pentru alegerea unei aplicații de nutriție (partea 1): potrivește-o cu felul tău

O lectură scurtă și practică înainte să te decizi.

Citește ghidul

Ghid scurt pentru alegerea unei aplicații de nutriție (partea 2): jurnalizarea de zi cu zi

O lectură scurtă și practică înainte să te decizi.

Citește ghidul

Ghid scurt pentru alegerea unei aplicații de nutriție (partea 3): macronutrienți și micronutrienți

O lectură scurtă și practică înainte să te decizi.

Citește ghidul

Ghid scurt pentru alegerea unei aplicații de nutriție (partea 4): prețuri și capcane de abonament

O lectură scurtă și practică înainte să te decizi.

Citește ghidul

Ghid scurt pentru alegerea unei aplicații de nutriție (partea 5): diete, rețete și coaching

O lectură scurtă și practică înainte să te decizi.

Citește ghidul

Clasamentul aplicații de nutriție

Această ordine reflectă cât de constant a menținut fiecare app un abonat implicat. Atinge un nume pentru recenzia completă; butonul deschide site-ul furnizorului.

Foodvisor Top 2026 4.5

Foodvisor is a nutrition coach that uses image recognition to log meals from a photo and deliver personalized dietary guidance.

Vizitează Foodvisor
  1. 2
    MyFitnessPal 3.9

    MyFitnessPal is one of the most downloaded calorie-tracking apps, with a huge food database, barcode scanning and macro and exercise logging.

    Vizitează MyFitnessPal
  2. 3
    YAZIO 3.8

    YAZIO is a European calorie counter with meal plans, a fasting timer, macro and micronutrient tracking and thousands of healthy recipes.

    Vizitează YAZIO
  3. 4
    Lose It! 3.3

    Lose It! is a calorie-counting app focused on weight loss, with a clean interface, food photo recognition and goal-based daily budgets.

    Vizitează Lose It!
  4. 5
    Noom 3.1

    Noom is a psychology-based weight-management app that pairs calorie and food logging with behavior-change lessons and coaching.

    Vizitează Noom
  5. 6
    Lifesum 2.9

    Lifesum is a Swedish nutrition app combining calorie and macro tracking with diet plan templates like keto and Mediterranean plus easy food logging.

    Vizitează Lifesum
8criterii de evaluare
6aplicații de nutriție plătite de noi
21+zile de folosire pe fiecare
0locuri cumpărate în clasament
8ani de experiență la redacție

Recomandarea noastră

Foodvisor

  • Recunoașterea din fotografie chiar funcționează pe mâncare europeană: a nimerit sarmale, ciorbă și paste mult mai bine decât aplicațiile gândite pentru bucătăria americană
  • Jurnalizarea dintr-o poză taie din munca manuală: pui telefonul deasupra farfuriei și ai deja calorii și macronutrienți estimați
  • Planul Premium include acces la dieteticieni autorizați, ceva ce niciun simplu contor de calorii din listă nu oferă
  • Aplicația merge fluid pe telefon și a rezistat folosirii zilnice fără să se blocheze

Foodvisor e prima alegere pentru cine mănâncă preponderent europenește și vrea să noteze o masă dintr-o singură poză. Plătești cam 40 de euro pe an pentru Premium, dar primești recunoaștere foto solidă plus acces la dieteticieni; pentru bucătăria asiatică sau farfurii foarte amestecate, mai ai de corectat manual.

Citește recenzia completă

Ce urmărim

Nu dăm note după pagini de prezentare. Echipa își face cont, plătește și parcurge fiecare aplicație exact ca orice alt utilizator, de la jurnalizarea unei mese rapide până la planificarea unei săptămâni întregi.

Ce facem

  • Plătim prețul întreg și folosim fiecare aplicație câteva săptămâni, de la zilele aglomerate până la cele în care n-ai chef să notezi nimic
  • Transformăm fiecare plan într-un preț real în lei, inclusiv opțiunea anuală și reînnoirea după perioada de probă
  • Notăm exact ce presupune fiecare aplicație că știi deja despre calorii și macronutrienți înainte să începi
  • Rulăm fiecare aplicație pe un telefon real ca să vedem cât de repede merge scanarea codului de bare și jurnalizarea zilnică
  • Dăm note pe un set fix de criterii și lăsăm media să stabilească ordinea, apoi consemnăm un minus sincer pentru fiecare

Ce omitem

  • Comunicatele de presă și clipurile promoționale, care nu spun nimic despre cum e aplicația după trei săptămâni de folosit
  • Notele globale din magazinele de aplicații, fiindcă amestecă toate versiunile și toate țările la un loc
  • Orice ofertă de a cumpăra un loc mai bun în tabel, pe care o refuzăm și o declarăm public

Întrebări frecvente

Unele linkuri către aplicații sunt linkuri de afiliere. Dacă te abonezi printr-unul, compania ne plătește un comision fără niciun cost suplimentar pentru tine, iar asta nu cumpără niciodată un loc mai bun în clasament.

Verificăm prețurile și schimbările de funcții o dată la câteva luni și după fiecare modificare anunțată de o aplicație. Data ultimei verificări apare sub fiecare titlu.

Dacă n-ai mai ținut niciodată un jurnal alimentar structurat, începe cu cea mai blândă alegere din listă; liderul e excelent odată ce stăpânești deja noțiunile de bază despre calorii și macronutrienți.

Includem doar aplicații pe deplin disponibile cititorilor noștri și care chiar rulează un program real. Orice e mai subțire intră într-o comparație separată.

Fiecare număr vine din testarea noastră directă, iar în secțiunea de metodologie explicăm cum am ajuns la el. Nu publicăm note de utilizatori neverificate.

Nu. Plătim noi fiecare abonament, ca experiența să fie identică cu a ta. Dacă o aplicație ne-ar oferi acces gratuit în schimbul unei recenzii, am consemna asta și tot am plăti.

Fiecare rămâne în folosire activă câteva săptămâni, suficient cât să treci de configurarea inițială și să vezi cum se descurcă după ce trece entuziasmul de la început.

Da. Când se modifică un preț sau o aplicație lansează o schimbare importantă, retestăm și reordonăm lista ca să rămână la zi.

Gata să alegi aplicația potrivită?

Pune toate aplicațiile de nutriție una lângă alta și găsește-o pe cea care se potrivește cu felul în care chiar trăiești și mănânci.

Deschide clasamentul complet

Primește o notificare când se schimbă prețurile

Un mesaj scurt pleacă atunci când un preț se schimbă sau o opțiune nouă intră în lista noastră. Cel mult o dată pe lună.